リラクヨツヤテン

Re.Ra.Ku 四ツ谷店

最寄駅四谷三丁目駅出口3より徒歩3分
四ツ谷駅出口2より徒歩8分

エリア曙橋・四ツ谷三丁目

ジャンル整体、マッサージ

東京都新宿区にあるRe.Ra.Ku 四ツ谷店の情報です。（東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩5分3番出口より四ツ谷駅方面へまっすぐ進みます。「三井住友銀行四谷見附出張所」さんのとなり当店は御座います。明るい緑色が目印です!JR・東京メトロ「四ッ谷駅」から徒歩8分新宿通り沿い、スターバックスさんの近くです!都営新宿線「曙橋駅」徒歩9分東京メトロ有楽町線「麹町駅」徒歩17分）

【首肩～腰、足のお疲れをほぐしましょう♪お疲れに合わせたコース多数!!ヘッドスパ有◎】Re.Ra.Ku【リラク】の“ストレッチ×ボディケア”で疲れにくいお身体に変化☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

指名料550円(税込)

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:20, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:20

基本情報

住所	〒160-0004 東京都新宿区四谷2-14-37 嶋ビル1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩5分3番出口より四ツ谷駅方面へまっすぐ進みます。「三井住友銀行四谷見附出張所」さんのとなり当店は御座います。明るい緑色が目印です!JR・東京メトロ「四ッ谷駅」から徒歩8分新宿通り沿い、スターバックスさんの近くです!都営新宿線「曙橋駅」徒歩9分東京メトロ有楽町線「麹町駅」徒歩17分
最寄駅	東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅出口3より徒歩3分 JR中央・総武線四ツ谷駅出口2より徒歩8分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧