ミオビューティー

mio Beauty

最寄駅恵比寿駅西口より徒歩2分

エリア恵比寿

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるmio Beautyの情報です。（JR山手線・恵比寿駅の西口を出ます。そこから徒歩2分。白いレンガ調の建物です!駅近なので、地図を片手に歩けば迷うことはほぼないと思います、もしおわかりにならないようでしたら、お気軽にお電話にてお問い合わせください。テナントが多数入ったマンションの一室にある静かな雰囲気の店舗です。）

恵比寿癒し堂 mio Beauty はJR恵比寿駅徒歩2分の好立地!あなたの美を応援いたします

メッセージ

最近の人気は昼エステ。時間を有効活用されたい方におススメです♪たくさんのお客様に出逢えることを、楽しみにしています♪些細なお悩みも、趣味のお話も、お仕事等のストレスも、うれしかったこと、楽しかったこと、なんでも話してください。疲れているときは、もちろんゆっくり眠って頂いて構いません。日々のストレスやお疲れが気になる時には、ぜひ自分へのごほうびを。『恵比寿癒し堂 mio Beauty』でゆったりとした時間をお過ごしください。

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-8-3 恵比寿リバストーンハイム702
クレジットカード	利用不可
アクセス	JR山手線・恵比寿駅の西口を出ます。そこから徒歩2分。白いレンガ調の建物です!駅近なので、地図を片手に歩けば迷うことはほぼないと思います、もしおわかりにならないようでしたら、お気軽にお電話にてお問い合わせください。テナントが多数入ったマンションの一室にある静かな雰囲気の店舗です。
最寄駅	JR山手線恵比寿駅西口より徒歩2分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧