リラクカミシャクジイエキマエテン

Re.Ra.Ku 上石神井駅前店

最寄駅上石神井駅南口より徒歩1分

エリア井荻・上石神井・武蔵関

ジャンル美容、サロン（その他）

東京都練馬区にあるRe.Ra.Ku 上石神井駅前店の情報です。（◆西武新宿線「上石神井駅」南口より徒歩でお越しの場合改札を出ましたら、左の南口に向かいます。階段を降りましたら、そのまま真っ直ぐ行きますと右手になります。目の前には【お花屋さん】があります。）

【駅徒歩1分!】【男女・ペア◎・20分コース〜】マッサージ、整体ファンにも大人気★知識と経験豊富なスタッフにお身体のことはお任せください!セラピスト検定1級所持者在籍!!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

上石神井トップセラピスト☆当店指名数No.1!社内キャンペーン個人2冠。お客様への心配り、安心、安全な施術を心がけて信頼関係を大事に施術していきます。理想の身体に向けてサポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:01

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 月曜日:10:00〜21:30 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜21:30 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜21:30 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜21:30 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜21:30 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:30

基本情報

住所	〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-2-45 -1階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆西武新宿線「上石神井駅」南口より徒歩でお越しの場合改札を出ましたら、左の南口に向かいます。階段を降りましたら、そのまま真っ直ぐ行きますと右手になります。目の前には【お花屋さん】があります。
最寄駅	西武新宿線上石神井駅南口より徒歩1分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。

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