ブランエミュ

最寄駅池袋駅東口・西武口から徒歩7分
池袋駅東口・西武口から徒歩7分

エリア池袋

ジャンル整体、マッサージ

東京都豊島区にあるブランエミュの情報です。（◆池袋駅から徒歩6分池袋駅東口を出たら右へ明治通り沿いにまっすぐ進み、無印良品やマツキヨを過ぎて「無敵家」というラーメン屋もそのまま直進、右側に「ベローチェ」があるので、その手前の小道を右折、タワーマンション前を通り、道なりに100m程進んだら、西武池袋線の線路が見えるので、その手前【左側】にある灰色のマンションです。奥まった格子扉の右側にインターホンがありますので、501を呼んでください。 ※注意:右側のマンションではありません【左側】です。(ご予約時間ちょうどにご来店をお願いします)）

【目の疲れ、首肩の疲れにドライヘッドスパ】頭を中心に揉みほぐし、心も身体もリフレッシュ!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お客様のお身体、ストレス、美容など様々なお悩み解決をすべく全力でサポートします!自身が40歳過ぎにコンプレックスであったヒゲや体毛を脱毛することで「若く見られるようになった」という経験から美容に目覚め、美容歴10数年のベテランから美容について一生懸命学び、知識と技術を習得してエステサロンをオープンしました☆元々はマクドナルドで正社員として20年以上勤務し、多くの人生相談にのってきました。サロンのお客様からも美容のお悩みだけでなく、様々な相談を受けております。また、子供の頃からスピードスケートや水泳などアスリートだった経験を元に、ボディケアやスポーツマッサージの技術を身につけました。現在はランナーなどのボディケアなども行なっております。お客様の理想をを叶えるべく尽くしてまいります⤴︎お気軽にご連絡ください(^^)

営業時間

日曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-11-13 リフュージュ･アイ･サウス501
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆池袋駅から徒歩6分池袋駅東口を出たら右へ明治通り沿いにまっすぐ進み、無印良品やマツキヨを過ぎて「無敵家」というラーメン屋もそのまま直進、右側に「ベローチェ」があるので、その手前の小道を右折、タワーマンション前を通り、道なりに100m程進んだら、西武池袋線の線路が見えるので、その手前【左側】にある灰色のマンションです。奥まった格子扉の右側にインターホンがありますので、501を呼んでください。 ※注意:右側のマンションではありません【左側】です。(ご予約時間ちょうどにご来店をお願いします)
最寄駅	JR山手線池袋駅東口・西武口から徒歩7分東京メトロ有楽町線池袋駅東口・西武口から徒歩7分

アクセスをみる

localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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