トータルケアーラクア

トータルケアーLakua

最寄駅東岡崎駅南出口より徒歩10分

エリア岡崎市

ジャンル整体、マッサージ

愛知県岡崎市にあるトータルケアーLakuaの情報です。（◆名鉄名古屋本線「東岡崎駅」より徒歩でお越しの場合東岡崎駅の改札を出ていただき左の南出口の階段を上ってください。(階段にイオンモール岡崎が書いてある階段)上に出ていただくと広場にでるので目の前にあるファミリマートを右折します。突き当たりを左折します。483号線をしばらく道なりに進むと左手にローソンがあります。ローソンの隣に薫珈琲がある建物の2階が当店となります。駐車場もご用意させていただいております。※道が分からない場合はお気軽にお問合せください。）

【東岡崎駅から徒歩10分】23時まで営業しているお客様1人1人のお悩みに寄り添う、地域密着型のリラクゼーションサロンです。心身ともにリフレッシュして笑顔になりましょう!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

長期療養の甲斐あって、、おかげさまで経過も良く、体調も戻ってきました。ご迷惑をおかけしました。様子を見つつながら、週末の日中において施術を再開いたしましたので、あらためてよろしくお願いいたします。ご予約お待ちしています!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:03

営業時間

日曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:12:00〜23:00 最終受付 21:00, 水曜日:12:00〜23:00 最終受付 21:00, 木曜日:12:00〜23:00 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜23:00 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:00, 祝日:12:00〜23:00 最終受付 21:00

基本情報

定休日	月曜日
住所	〒444-0864 愛知県岡崎市明大寺町野畔11-2 薫コーヒー2F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆名鉄名古屋本線「東岡崎駅」より徒歩でお越しの場合東岡崎駅の改札を出ていただき左の南出口の階段を上ってください。(階段にイオンモール岡崎が書いてある階段)上に出ていただくと広場にでるので目の前にあるファミリマートを右折します。突き当たりを左折します。483号線をしばらく道なりに進むと左手にローソンがあります。ローソンの隣に薫珈琲がある建物の2階が当店となります。駐車場もご用意させていただいております。※道が分からない場合はお気軽にお問合せください。
最寄駅	名鉄名古屋本線東岡崎駅南出口より徒歩10分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

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