リラクルヨヨギエキマエテン

りらくる代々木駅前店

最寄駅代々木駅西口より徒歩1分
代々木駅西口より徒歩1分

エリア代々木

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるりらくる代々木駅前店の情報です。（◆JR各線「代々木駅」西口より徒歩でお越しの場合西口を出たら交差点を斜めに伸びた横断歩道を渡り、正面にある鈴木ビルまでお越しください。りらくる代々木駅前店はビルの4Fにございます。◆都営大江戸線「代々木駅」A1出口より徒歩でお越しの場合A1出口を出たら右手に進み、すぐ右にある鈴木ビルまでお越しください。りらくる代々木駅前店はビルの4Fにございます。）

全国に600店舗以上展開している実力派の有名店!もみほぐしをお値打ち価格で☆60分3,980円(りらくるアプリ会員価格3,600円)

営業時間

日曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 月曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 火曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 水曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 木曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 金曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 土曜日:10:00〜05:00 最終受付 04:00, 祝日:10:00〜05:00 最終受付 04:00

基本情報

住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-38-7 TH代々木ビル3F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR各線「代々木駅」西口より徒歩でお越しの場合西口を出たら交差点を斜めに伸びた横断歩道を渡り、正面にある鈴木ビルまでお越しください。りらくる代々木駅前店はビルの4Fにございます。◆都営大江戸線「代々木駅」A1出口より徒歩でお越しの場合A1出口を出たら右手に進み、すぐ右にある鈴木ビルまでお越しください。りらくる代々木駅前店はビルの4Fにございます。
最寄駅	JR山手線代々木駅西口より徒歩1分 JR中央・総武線代々木駅西口より徒歩1分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。