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相生はーと整骨院淵野辺院

最寄駅淵野辺駅南口より徒歩15分

エリア相模原市

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県相模原市中央区にある相生はーと整骨院淵野辺院の情報です。（◆JR東日本横浜線淵野辺駅より徒歩でお越しの場合階段を下りて左折し、道沿いにまっすぐお進みください。右手に自転車駐輪場が見えますので、そのまま進んでください。駐輪場を過ぎた角の路地を右折し進んでください。50m程進むと左手にコンビニが見えますのでそのまま直進してください。700m程進みますと、正面に「相生交番前交差点」が見えてきます。横断歩道を渡った右角が当施設となります。交差点角に相生交番が目印になります。）

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メッセージ

院長・経営者衛藤創士

お客様一人一人の症状や悩みに向き合うお身体のパートナーとしてお待ちしております!こんにちは。【相生はーと整骨院】院長の衛藤と申します。当店では皆様一人一人の違った症状や悩みにしっかりと向き合い、皆様とともにゴールや目標を設定し、そこに向けて全力で取り組んでまいります。どこに通っても、いつまでたっても治らないといったことでお悩みの方は是非一度当院へお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております。

営業時間

日曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒252-0235 神奈川県相模原市中央区相生3-14-3
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR東日本横浜線淵野辺駅より徒歩でお越しの場合階段を下りて左折し、道沿いにまっすぐお進みください。右手に自転車駐輪場が見えますので、そのまま進んでください。駐輪場を過ぎた角の路地を右折し進んでください。50m程進むと左手にコンビニが見えますのでそのまま直進してください。700m程進みますと、正面に「相生交番前交差点」が見えてきます。横断歩道を渡った右角が当施設となります。交差点角に相生交番が目印になります。
最寄駅	JR横浜線淵野辺駅南口より徒歩15分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。