ベルエポックイオンナガオカテン

Bell Epoc イオン長岡店

エリア長岡・見附・小千谷

ジャンル整体、マッサージ

新潟県長岡市にあるBell Epoc イオン長岡店の情報です。（新潟県長岡市にあるイオン長岡店3Fにございます。【電車の場合】JR上越新幹線/JR信越本線/JR上越線の「JR長岡駅」で降車後、長岡駅大手口バス乗り場8番線、中央環状線(くるりん)へ乗り継いで頂きます。15分程でバス停「イオン前」に到着致します。【車の場合】北陸自動車道長岡北スマートICより8分、関越自動車道長岡ICより13分程で着きます。目印としてイオン長岡店の近くに長岡赤十字病院がございます。ハイブ長岡/リバーサイド千秋/リブマックス長岡/ルートインホテル）

8/2,3の長岡花火の際はイオンが有料駐車場、大混雑の時間帯がありますのでご注意ください。必ずご予約前に最新ブログ(長岡花火にかんして)をお読みくださいませ

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ベルエポックイオン長岡店のリラクゼーションセラピスト癒しのひと時を感じていただける様に精一杯ケア致します(^ ^)

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒940-2106 新潟県長岡市古正寺1-249-1 イオン長岡店3F
クレジットカード	利用可能
アクセス	新潟県長岡市にあるイオン長岡店3Fにございます。【電車の場合】JR上越新幹線/JR信越本線/JR上越線の「JR長岡駅」で降車後、長岡駅大手口バス乗り場8番線、中央環状線(くるりん)へ乗り継いで頂きます。15分程でバス停「イオン前」に到着致します。【車の場合】北陸自動車道長岡北スマートICより8分、関越自動車道長岡ICより13分程で着きます。目印としてイオン長岡店の近くに長岡赤十字病院がございます。ハイブ長岡/リバーサイド千秋/リブマックス長岡/ルートインホテル

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

知恵袋一覧