プリューム

PLUME

最寄駅草津駅東口より徒歩4分
草津駅東口より徒歩4分

エリア草津市

ジャンル整体、マッサージ

滋賀県草津市にあるPLUMEの情報です。（◆JR各線草津駅より徒歩でお越しの場合東口から出ていただきまして、まっすぐ進んでいただきます。左手にスターバックスが見えますので、スターバックス近くの階段を降りて直進していただきます。しばらく道なりに進んでいただき、渋川交差点を左に曲がって少し進むと、右手にセンタービル別館の入り口が見えてきます。看板に沿って建物奥にお進みいただくと、当サロンが左手にございます。お車でご来店の方は、当サロン駐車場をご利用ください。※若竹幼稚園を過ぎた先に、吉岡ビルがございます。吉岡ビルを通り過ぎた角を右折で入っていただくと右手に駐車場がございます。(11番をご利用ください)）

一人時間に浸りたい自分だけの癒しのプライベートサロン♪シミ、シワ、お肌改善フェイシャルエステ、脳や目の疲れにドライヘッドスパ、パンパンに張った体のボディメイク、脱毛や育毛、どんなお悩みにも寄り添います

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

いつまでも自分らしさをあきらめないことを大切に!気になるところは遠慮なく何なりとお伝えください。心も、お肌も、お身体も、どこかが不調だとマイナスが働きますが、プラスを増やし、ずっと笑顔で健康でいられますように、知識を共有し、共に若く美しく、自分らしく成長していきたいと思っております。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒525-0031 滋賀県草津市若竹町1-5 センタービル別館
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線草津駅より徒歩でお越しの場合東口から出ていただきまして、まっすぐ進んでいただきます。左手にスターバックスが見えますので、スターバックス近くの階段を降りて直進していただきます。しばらく道なりに進んでいただき、渋川交差点を左に曲がって少し進むと、右手にセンタービル別館の入り口が見えてきます。看板に沿って建物奥にお進みいただくと、当サロンが左手にございます。お車でご来店の方は、当サロン駐車場をご利用ください。※若竹幼稚園を過ぎた先に、吉岡ビルがございます。吉岡ビルを通り過ぎた角を右折で入っていただくと右手に駐車場がございます。(11番をご利用ください)
最寄駅	琵琶湖線草津駅東口より徒歩4分 JR草津線草津駅東口より徒歩4分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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