アンドモア

&more

最寄駅清荒神駅南改札口より徒歩6分

エリア宝塚

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県宝塚市にある&moreの情報です。（◆阪急宝塚本線清荒神駅より徒歩でお越しの場合南改札口を出て、正面のロータリーを直進しさくら薬局の方へお進みください。50mほど進むと通りに出ますので右手にお進みください。JRの高架をくぐり、2つ目の信号の「宮の町10番」を直進してすぐの「宮の町15番」交差点を左折しすぐ左手の荒神川ビル2階に当サロンがございます。）

【東洋医学の五行の考えを取り入れたカスタマイズケア】東洋医学をベースに体質をチェック&ケア◎お客様の魅力を最大限に引き出すお手伝いをいたします!

メッセージ

あなたの『お悩み』『理想』 ”なりたい”を教えてください。エステサロン&moreでは決まったコースに加え、お客様ご自身でお選びいただけるコースもご用意しています。基本となるフェイシャルにお客さまのご希望に沿った施術をプラスすることができます。皆さまそれぞれに寄り添いながら、一緒にプランを決めていきますので、初めての方でも安心してご来店ください。&moreはオンリーワンのエステサロンを目指しています。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:00, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:10:00〜16:00 最終受付 15:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒665-0843 兵庫県宝塚市宮の町15-5 荒神川ビル2階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆阪急宝塚本線清荒神駅より徒歩でお越しの場合南改札口を出て、正面のロータリーを直進しさくら薬局の方へお進みください。50mほど進むと通りに出ますので右手にお進みください。JRの高架をくぐり、2つ目の信号の「宮の町10番」を直進してすぐの「宮の町15番」交差点を左折しすぐ左手の荒神川ビル2階に当サロンがございます。
最寄駅	阪急宝塚本線清荒神駅南改札口より徒歩6分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

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