ビューティサロンポノ

BEAUTY SALON PONO

最寄駅つつじヶ丘駅北口よりバスで11分

エリア調布

ジャンル整体、マッサージ

東京都調布市にあるBEAUTY SALON PONOの情報です。（◆京王線つつじヶ丘駅よりバスでお越しの場合つつじヶ丘駅北口を降りたら左に曲がり京王バスに乗ります。深大寺東町一丁目のバス停で降りたら来た方向とは逆に進み1つ目の細道を右に曲がります。道なりを進み突き当たったら左に曲がりY字路を右、1つ目のT字路を右に曲がります。2つ目のT字路を左に曲がったら右手に白い建物が見えてくるのでそちらが当サロンになります。(徒歩4分)）

【プライベート空間】新規のお客様は5,000円で【アロマリンパケア】をご提供!日頃の家事・育児・仕事に加えて在宅ワークでストレスや疲れが溜まっている方に◎

メッセージ

皆様にお会いできるのを楽しみにしております「PONO(ポノ)」には正しさ、本来の状態という意味が込められており、また思いやり、嬉しさなどのポジティブなことを表す言葉をサロン名にしました。ひとりひとりのお客様のお体を本来の正しい状態に戻し、ご来店いただくことで、前向きな気持ちになっていただける技術と接客を提供させていただきます。お好みの強さ、ご要望などございましたら、小さなことでも何でもお知らせください♪

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 17:00

基本情報

住所	〒182-0013 東京都調布市深大寺南町5-12-1
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京王線つつじヶ丘駅よりバスでお越しの場合つつじヶ丘駅北口を降りたら左に曲がり京王バスに乗ります。深大寺東町一丁目のバス停で降りたら来た方向とは逆に進み1つ目の細道を右に曲がります。道なりを進み突き当たったら左に曲がりY字路を右、1つ目のT字路を右に曲がります。2つ目のT字路を左に曲がったら右手に白い建物が見えてくるのでそちらが当サロンになります。(徒歩4分)
最寄駅	京王線つつじヶ丘駅北口よりバスで11分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

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