リラクゼーションホグレリ

リラクゼーションほぐれり

エリアいわき市

ジャンル整体、マッサージ

福島県いわき市にあるリラクゼーションほぐれりの情報です。（◆JR常磐線(取手～いわき) 泉駅より車でお越しの場合南口を出て駅を背に左手に進みます。そのまま道なりに進むと、角に「ファッションセンターしまむら」がある交差点に出ますのでこちらを左に曲がり、その次の角を左に曲がります。最初の十字路を右に曲がり、その次の角を左に曲がり進んでいくと「小名浜自動車学校」が見えてきます。こちらの向かいの建物手前が当サロンでございます。）

リーズナブルな料金が魅力◎可動域を広げながら、深層部の筋肉にアプローチ!不調の根本改善を目指します!プライベート空間でリラックス♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

小柄ですが、優しめな施術からしっかりめな施術までお任せください!!話しやすい雰囲気だと言って頂けることが多いです♪お体の悩みから日々の愚痴でも、何でも気軽に言っていただけると嬉しいです☆毎日頑張っているお客様にとっての癒しになれればと思っております♪この仕事を始めてもう6年以上たちますが、人に喜んでいただけるリラクゼーションのお仕事が大好きです♪

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:11

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	日曜日
住所	〒971-8101 福島県いわき市小名浜字富岡向126-5
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR常磐線(取手～いわき) 泉駅より車でお越しの場合南口を出て駅を背に左手に進みます。そのまま道なりに進むと、角に「ファッションセンターしまむら」がある交差点に出ますのでこちらを左に曲がり、その次の角を左に曲がります。最初の十字路を右に曲がり、その次の角を左に曲がり進んでいくと「小名浜自動車学校」が見えてきます。こちらの向かいの建物手前が当サロンでございます。

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。