ニューヨークスタイルビジュー

NY STYLE 美・自由

最寄駅代々木上原駅北口1より徒歩1分
代々木上原駅北口1より徒歩1分

エリア代々木上原・東北沢

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるNY STYLE 美・自由の情報です。（※【感染症の対応のため5分以上早い来店はご遠慮ください】※ ◆東京メトロ千代田線/小田急線代々木上原駅より徒歩でお越しの場合代々木上原駅《北口1》に向かってください。改札口を出て正面の階段を降り左手の階段下が《北口1》です。(エレベーターの場合は最下階まで降りてください)右手目の前にカフェが見えます。カフェを正面に見て右手の小道奥にビルの入り口があります。オートロックですので【202】でインターホンを鳴らしてください。対応いたします。）

◇【ワックス脱毛】で、ツルスベ肌を実現◇急な予定やおでかけに合わせてムダ毛を一時的にケア◎◇足元まで手を抜かない方は【角質ケア&リフレ】ガサガサ足裏も専用マシンと仕上げのリフレで血流を!!

メッセージ

セラピスト&エステティシャンを担当しています。多くの方の「体の悩み」に寄り添い役立てるような施術者になれるよう、日々精進していきます。いつでも気軽に来て頂ける,アットホームなお店を目指して自由にやらせて頂いています。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒151-0066 東京都渋谷区西原3-11-8 NODE UEHARA202
クレジットカード	利用可能
アクセス	※【感染症の対応のため5分以上早い来店はご遠慮ください】※ ◆東京メトロ千代田線/小田急線代々木上原駅より徒歩でお越しの場合代々木上原駅《北口1》に向かってください。改札口を出て正面の階段を降り左手の階段下が《北口1》です。(エレベーターの場合は最下階まで降りてください)右手目の前にカフェが見えます。カフェを正面に見て右手の小道奥にビルの入り口があります。オートロックですので【202】でインターホンを鳴らしてください。対応いたします。
最寄駅	東京メトロ千代田線代々木上原駅北口1より徒歩1分小田急線代々木上原駅北口1より徒歩1分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

知恵袋一覧