タクミドウ

たくみ堂

最寄駅東白楽駅東口より徒歩4分

エリア菊名～反町

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県横浜市神奈川区にあるたくみ堂の情報です。（◆東急東横線東白楽駅より徒歩でお越しの場合東口を出ましたら右に曲がり【三菱UFJ銀行】ATMのすぐ隣の大通りを直進してください。【エニタイムフィットネス】を通り過ぎた先右手に当店がございます。看板と植木が目印になります。◆東急東横線白楽駅より徒歩でお越しの場合西口を出ましたら正面の通りを左に曲がり【六角橋商店街】を抜けて左に曲がり信号を2つ越えた先左手に当店がございます。看板と植木が目印になります。）

【75歳以上のお客様フェイスタオル持参で40分2000円】原因を見つけて改善を目指すだけでなく、”丁寧にもんでほしい”というニーズにもお応えします!【東白楽駅から徒歩4分】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

一生使える身体作り!筋肉・関節・感覚を整えて、ご自身の本来の能力を発揮できる使える体作りをさせていただきます骨格調整・揉みほぐし・体幹強化・感覚刺激・セルフケア・トレーニングなど様々な面からサポートいたします!神奈川区を中心とした少年サッカーチーム【ESFORCO F.C.】コーチをしているので予約を制限する日もあります。

営業時間

日曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:10, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 20:10

基本情報

住所	〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川3-17-8 アクティーパートⅡ2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東急東横線東白楽駅より徒歩でお越しの場合東口を出ましたら右に曲がり【三菱UFJ銀行】ATMのすぐ隣の大通りを直進してください。【エニタイムフィットネス】を通り過ぎた先右手に当店がございます。看板と植木が目印になります。◆東急東横線白楽駅より徒歩でお越しの場合西口を出ましたら正面の通りを左に曲がり【六角橋商店街】を抜けて左に曲がり信号を2つ越えた先左手に当店がございます。看板と植木が目印になります。
最寄駅	東急東横線東白楽駅東口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧