ドクターストレッチホンアツギテン

Dr.ストレッチ本厚木店

最寄駅本厚木駅東口より徒歩3分

エリア厚木市

ジャンルリラクゼーション

神奈川県厚木市にあるDr.ストレッチ本厚木店の情報です。（◆小田急小田原線本厚木駅より徒歩でお越しの場合出口出たら道路を正面に見て左折していただきますと、すぐ信号有りの交差点【本厚木駅東口】がございますので、右斜め前に見える【イオン】へ向かって直進します。【イオン】の入っている建物【厚木ガーデンシティ】の4階に当サロンがございます。）

3段階で無理なく伸ばすパーソナルストレッチ◎自分では伸せない深層筋まで伸ばして、健やかに過ごせる身体作りを☆

メッセージ

お客さまが元気になるお手伝いをさせてください!ストレッチを通してお客さまの心と身体を元気にするお手伝いが出来ればと思います!お客さまのご要望に合ったストレッチ、プランをご提案させていただきます。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町1-5-10 厚木ガーデンシティビル4階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆小田急小田原線本厚木駅より徒歩でお越しの場合出口出たら道路を正面に見て左折していただきますと、すぐ信号有りの交差点【本厚木駅東口】がございますので、右斜め前に見える【イオン】へ向かって直進します。【イオン】の入っている建物【厚木ガーデンシティ】の4階に当サロンがございます。
最寄駅	小田急線本厚木駅東口より徒歩3分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。

知恵袋一覧