ジョセイノタメノアシツボサロンエルエムガーデン

女性のための足つぼサロン LM garden

最寄駅西鉄平尾駅出入口より徒歩10分

エリア赤坂・薬院・平尾周辺

ジャンル整体、マッサージ

福岡県福岡市中央区にある女性のための足つぼサロン LM gardenの情報です。（◆西鉄天神大牟田線西鉄平尾駅より徒歩でお越しの場合駅を背にして左折したら、駅の建物角で左折して線路を左手にしながら直進します。信号を渡りましたら、KAITO自転車店の前で右折します。ロイヤルホストが見えましたら、角を左折します。高宮小学校を右折し、直進します。右手に『ビフテキ屋うえすたん高砂店』が見えましたら、すぐ左手の入り口から4階まで上っていただくと当サロンがございます。■西鉄バス高砂2丁目からお越しの場合西鉄バス高砂2丁目を降りたら、ダイヤクリーニングを右手に見て直進します。『And the soul』の先を左折し、高砂243号線を直進します。左手に『ビフテキ屋うえすたん高砂店』が見えましたら、すぐ左手の入り口から4階まで上っていただくと当サロンがございます。）

【女性のための足つぼサロン】香りからあなたのココロとカラダの状態を読みとき本格的足つぼで、あなたのお悩み・体質改善新メニュー*下半身痩せ足つぼ好評です⭐︎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

日頃のお疲れをとりにいらしてくださいゆっくりしていただける空間をご用意しております♪日々の不調・疲れを足から、顔から少しずつ改善を目指せるようお手伝いさせていただけたら嬉しいです。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 火曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 水曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 木曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 金曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 土曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒810-0011 福岡県福岡市中央区高砂2丁目6-21 徳安ビル402
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆西鉄天神大牟田線西鉄平尾駅より徒歩でお越しの場合駅を背にして左折したら、駅の建物角で左折して線路を左手にしながら直進します。信号を渡りましたら、KAITO自転車店の前で右折します。ロイヤルホストが見えましたら、角を左折します。高宮小学校を右折し、直進します。右手に『ビフテキ屋うえすたん高砂店』が見えましたら、すぐ左手の入り口から4階まで上っていただくと当サロンがございます。■西鉄バス高砂2丁目からお越しの場合西鉄バス高砂2丁目を降りたら、ダイヤクリーニングを右手に見て直進します。『And the soul』の先を左折し、高砂243号線を直進します。左手に『ビフテキ屋うえすたん高砂店』が見えましたら、すぐ左手の入り口から4階まで上っていただくと当サロンがございます。
最寄駅	西鉄天神大牟田線西鉄平尾駅出入口より徒歩10分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧