レンネ

Lenne

エリア加古川・高砂

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県加古川市にあるLenneの情報です。（◆JR神戸線(神戸～姫路) 加古川駅より徒歩でお越しの場合南口を出て左手に進みます。そのまま進んでいくと信号のある交差点に出ますのでこちらを右手に曲がり進みます。その先角に「ジーユー」のある交差点を左手に進みます。道なりに進み、「Soul eater~Level 4~」のある角を左手に曲がった左手に当サロンがございます。）

【完全個室☆土日祝も営業】【小顔美容鍼8800円→初回4400円キャンペーン中!!】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

初めての方もぜひお気軽にお越しください!お悩みをしっかりお聞きした上で、お客様に合わせた施術を提供いたします。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:17

営業時間

日曜日:08:00〜17:00 最終受付 16:45, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 火曜日:休業日, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:08:00〜17:00 最終受付 16:45, 祝日:08:00〜17:00 最終受付 16:45

基本情報

定休日	火曜日, 水曜日
住所	〒675-0063 兵庫県加古川市加古川町平野350 シェーネルブラウエン加古川1F・A
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR神戸線(神戸～姫路) 加古川駅より徒歩でお越しの場合南口を出て左手に進みます。そのまま進んでいくと信号のある交差点に出ますのでこちらを右手に曲がり進みます。その先角に「ジーユー」のある交差点を左手に進みます。道なりに進み、「Soul eater~Level 4~」のある角を左手に曲がった左手に当サロンがございます。

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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