ファーストカイロプラクティック

first カイロプラクティック

最寄駅竪堀駅出入口から車で4分

エリア富士・富士宮

ジャンル整体、マッサージ

静岡県富士市にあるfirst カイロプラクティックの情報です。（◆身延線竪堀駅より車でお越しの場合駅を右手に直進し、突き当たりを左折します。道なりに進み、2つ目の十字路を左折し大通りを進みます。「静岡県立富士高等学校」を過ぎた先にある「アイン薬局米之宮店」を右折し、川沿いを進んだ先左手に当店がございます♪(1階が白いタイル調の建物です。)◆JR東海道本線(熱海～浜松)/JR身延線富士駅より車でお越しの場合北口前ロータリーを左から抜け、「富士駅西」信号を直進します。しばらく道なりに進んだ先「安楽亭富士中島店」を右折し、橋を渡ったらすぐ右折します。川沿いを進んだ先左手に当店がございます♪(1階が白いタイル調の建物です。)）

【プライベート空間♪】性別/年齢問わず通いやすさ抜群のカイロプラクティック!親しみやすいオーナーがお一人一人にベストな施術&提案を行います♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

美しい姿勢が健康への近道です「ベストな健康」を求めて、お一人一人にオーダーメイドの施術を行なっています。必要に応じてストレッチやエクササイズを始め、専門知識に基づいた食事のアドバイスなども行なっています。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	木曜日, 祝日
住所	〒416-0951 静岡県富士市米之宮町206 くらふとビル1階B号
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆身延線竪堀駅より車でお越しの場合駅を右手に直進し、突き当たりを左折します。道なりに進み、2つ目の十字路を左折し大通りを進みます。「静岡県立富士高等学校」を過ぎた先にある「アイン薬局米之宮店」を右折し、川沿いを進んだ先左手に当店がございます♪(1階が白いタイル調の建物です。)◆JR東海道本線(熱海～浜松)/JR身延線富士駅より車でお越しの場合北口前ロータリーを左から抜け、「富士駅西」信号を直進します。しばらく道なりに進んだ先「安楽亭富士中島店」を右折し、橋を渡ったらすぐ右折します。川沿いを進んだ先左手に当店がございます♪(1階が白いタイル調の建物です。)
最寄駅	JR身延線竪堀駅出入口から車で4分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。

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