スタジオリム

Studio LiM

エリア国分寺

ジャンルリラクゼーション

東京都国分寺市にあるStudio LiMの情報です。（◆JR中央線(快速)/JR成田エクスプレス/JR中央本線(東京～塩尻) 国分寺駅より徒歩でお越しの場合南口を出て、交番に向かって進みます。「壱角家(ラーメン屋)」さんの前の横断歩道を渡ったらそのまま少し進み、「ステーキ屋松」さんのを右手にしばらく道なりに進みます。Y字路が見えたら「KARADA RESCUE」さんを右手に真っすぐ進みます。少し進んだ先の右手に見える、居酒屋「晴れの場」さんが1階にあるビルの2階に当店がございます。※階段を上がったフロアは中2階となります。奥に進んでエレベーターか階段で1フロア上がると2階となりますのでご注意ください。）

【男女OK&22時まで営業】セルフでは伸ばしきれない箇所までしっかりアプローチしていくから可動域が上がり、動きやすく◎不調に悩まされない体へ。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ジムや運動が初めての方もお気軽にご来店ください!体が変われば心が変わり、自分に自信が持てるようになります。自信がつくと人生が変わります! 自信を持てる身体を一緒に楽しみながら作って、今以上に豊かな人生にしていきませんか?今よりもっと自分のことを好きになれます♪キツイな…と感じるトレーニングでも、パーソナルで一緒に楽しみながら、「また来たい!」と思えるようなトレーニングをサポートします! 私、伊東があなたの人生を変えるお手伝いをさせていただきます!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:19

営業時間

日曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:09:00〜22:00 最終受付 21:00

基本情報

住所	〒185-0021 東京都国分寺市南町3-23-4 第3浦野ビル2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央線(快速)/JR成田エクスプレス/JR中央本線(東京～塩尻) 国分寺駅より徒歩でお越しの場合南口を出て、交番に向かって進みます。「壱角家(ラーメン屋)」さんの前の横断歩道を渡ったらそのまま少し進み、「ステーキ屋松」さんのを右手にしばらく道なりに進みます。Y字路が見えたら「KARADA RESCUE」さんを右手に真っすぐ進みます。少し進んだ先の右手に見える、居酒屋「晴れの場」さんが1階にあるビルの2階に当店がございます。※階段を上がったフロアは中2階となります。奥に進んでエレベーターか階段で1フロア上がると2階となりますのでご注意ください。

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。

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