ナゴミアンナンバシティテン

和み庵なんばCITY店

最寄駅難波駅 2F中央改札口より徒歩1分

エリア難波・日本橋・道頓堀

ジャンル整体、マッサージ

大阪府大阪市中央区にある和み庵なんばCITY店の情報です。（◆南海本線難波駅より徒歩でお越しの場合2F中央改札口から駅を出て、地下に降りてください。「なんばCITY本館」の地下2階に当サロンはございます。◆Osaka Metro御堂筋線なんば駅より徒歩でお越しの場合南南改札から駅を出てください。「なんばCITY本館」の地下2階に当サロンはございます。◆大和路線 JR難波駅より徒歩でお越しの場合北出口から地下に降りて「なんばウォーク」を進んでください。「なんばCITY本館」の地下2階に当サロンはございます。※各「なんば駅」から直結です。）

【なんば駅直結】【21:00まで営業】熟練の技術を持ったプロばかり!その日の体調やお悩み、疲れ具合に合った施術を提供!整体ほぐし3,300円～、他アロマや足つぼ、腸もみ、ドライヘッド有◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

営業時間

日曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 20:30

基本情報

住所	〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY本館 B2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆南海本線難波駅より徒歩でお越しの場合2F中央改札口から駅を出て、地下に降りてください。「なんばCITY本館」の地下2階に当サロンはございます。◆Osaka Metro御堂筋線なんば駅より徒歩でお越しの場合南南改札から駅を出てください。「なんばCITY本館」の地下2階に当サロンはございます。◆大和路線 JR難波駅より徒歩でお越しの場合北出口から地下に降りて「なんばウォーク」を進んでください。「なんばCITY本館」の地下2階に当サロンはございます。※各「なんば駅」から直結です。
最寄駅	南海本線難波駅 2F中央改札口より徒歩1分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。