ビューティーサロンエステル

Beauty salon エステル

最寄駅新宿御苑前駅 3番出口より徒歩1分

エリア新宿

ジャンル整体、マッサージ

東京都新宿区にあるBeauty salon エステルの情報です。（◆東京メトロ丸ノ内線新宿御苑駅より徒歩でお越しの場合3番出口を出ましたら左に進んでください。【キンコーズ】と【ローソン】の間の道に入って、一本目の角を左に曲がります。曲がるとすぐに左側に青い看板の「TK」が見えます。その隣に【藤和新宿御苑コープ】がありますので8階までお越しください。）

【プライベート空間】アットホームなサロンで、健康で美しい身体作りのサポートをさせていただきます。オイルで流すだけでは物足りない方におすすめ◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お悩みは何でもご相談下さい!オイルの施術と指の圧の施術でじっくりほぐすトリートメントが得意です!おひとりおひとりに合わせた施術のご提案、ご提供を心がけております。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:23

営業時間

日曜日:11:00〜20:30 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:30, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:30, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:30, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:30, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:30, 土曜日:11:00〜20:30 最終受付 19:30, 祝日:11:00〜20:30 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿1-7-2 藤和新宿御苑コープ802
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ丸ノ内線新宿御苑駅より徒歩でお越しの場合3番出口を出ましたら左に進んでください。【キンコーズ】と【ローソン】の間の道に入って、一本目の角を左に曲がります。曲がるとすぐに左側に青い看板の「TK」が見えます。その隣に【藤和新宿御苑コープ】がありますので8階までお越しください。
最寄駅	東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅 3番出口より徒歩1分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。

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