ハミングバード

Hummingbird

最寄駅立川駅北口から徒歩17分/バスで8分

エリア立川

ジャンル整体、マッサージ

東京都立川市にあるHummingbirdの情報です。（◆JR各線立川駅より徒歩でお越しの場合北口から駅を出てください。「LABI ヤマダ電機」を左手に西へ直進。800mほど進み「ローソン」を通り過ぎます。「曙町一丁目」交差点を左に曲がり、踏切を渡った後、右に曲がってください。通りを500mほど直進します。右手に見える「コインランドリー」と「読売新聞」の間で右に曲がり、50mほど進むと左手に青い壁の一軒家が見えます。そちらが当サロンになります。◆JR各線立川駅よりバスでお越しの場合北口の10番乗り場からバスに乗車してください。「富士見町二丁目」停留所で下車。バスの進行方向に進み、右手に見える「コインランドリー」と「読売新聞」の間で右に曲がります。50mほど進むと左手に青い壁の一軒家が見えます。そちらが当サロンになります。）

もみ返しが不安な方も安心のオーダーメイド施術。歴17年以上のセラピストが、オールハンドでつらい不調にアプローチ!心も身体もゆるめてほぐします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜18:00 最終受付 17:00

基本情報

定休日	月曜日
住所	〒190-0013 東京都立川市富士見町2-33-2
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線立川駅より徒歩でお越しの場合北口から駅を出てください。「LABI ヤマダ電機」を左手に西へ直進。800mほど進み「ローソン」を通り過ぎます。「曙町一丁目」交差点を左に曲がり、踏切を渡った後、右に曲がってください。通りを500mほど直進します。右手に見える「コインランドリー」と「読売新聞」の間で右に曲がり、50mほど進むと左手に青い壁の一軒家が見えます。そちらが当サロンになります。◆JR各線立川駅よりバスでお越しの場合北口の10番乗り場からバスに乗車してください。「富士見町二丁目」停留所で下車。バスの進行方向に進み、右手に見える「コインランドリー」と「読売新聞」の間で右に曲がります。50mほど進むと左手に青い壁の一軒家が見えます。そちらが当サロンになります。
最寄駅	JR南武線立川駅北口から徒歩17分/バスで8分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧