カラダノメンテナンスリセット

体のメンテナンス Reset

最寄駅八幡駅 1番出口から徒歩7分

エリア浜松市

ジャンル美容、サロン（その他）

静岡県浜松市中央区にある体のメンテナンス Resetの情報です。（◆遠州鉄道鉄道線八幡駅より徒歩でお越しの場合八幡駅1番出口を出て、階段を下りて進行方向に進みます。1つ目の信号を右折し、飯尾皮膚科医院さんを越えて十字路を左折します。大崎屋さんを越えて、右手に当サロンはございます。）

【深層アプローチ】肩腰がつらい、姿勢などのお悩みへ深部整体で直接アプローチ!睡眠の悩みには「ひつじ雲」自律系の安定を図ります◎子宝には循環と栄養から体質整える「ベビ待ちコース」がオススメ♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ココロとカラダのお悩み全般ご相談にのります。何かお役に立てることがあります!「腰が悪いから腰をやる」「○○が原因だから仕方ないと病院で言われた」そんな凝り固まった頭を柔軟にし、いろんな角度からアプローチできるよう、常識を疑うことを常に意識しています。理論も大事だが、結果がすべて。とにかく楽になれば良い。ココロとカラダのお悩み全般、ご相談にのります。きっと何かお役に立てることが見つかると思います。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 月曜日, 祝日
住所	〒430-0941 静岡県浜松市中央区山下町96-2
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆遠州鉄道鉄道線八幡駅より徒歩でお越しの場合八幡駅1番出口を出て、階段を下りて進行方向に進みます。1つ目の信号を右折し、飯尾皮膚科医院さんを越えて十字路を左折します。大崎屋さんを越えて、右手に当サロンはございます。
最寄駅	遠州鉄道鉄道線八幡駅 1番出口から徒歩7分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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