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カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】東京オペラシティ初台店

最寄駅初台駅東口から徒歩5分

エリア新宿

ジャンル整体、マッサージ

東京都新宿区にあるカラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】東京オペラシティ初台店の情報です。（◆京王新線初台駅駅より徒歩でお越しの場合『初台駅東口』改札を抜け、エスカレーターで『東京オペラシティ』へ。成城石井右側の自動扉からオペラシティ館内に入りましたら道なりにお進みください）

身体が辛い、骨格が歪んでいる、姿勢が悪い…といったお悩みに幅広く対応◎独自の手技による「BMBテクニック」で根本改善を目指します!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

健康なお身体を目指して!何事も健康第一!負担のない身体に整え日々の生活をもっと快適に過ごせるように、セルフケア等もお伝えします。

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:11:30〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:11:30〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:11:30〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:11:30〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:11:30〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒163-1490 東京都新宿区西新宿東京オペラシティ東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京王新線初台駅駅より徒歩でお越しの場合『初台駅東口』改札を抜け、エスカレーターで『東京オペラシティ』へ。成城石井右側の自動扉からオペラシティ館内に入りましたら道なりにお進みください
最寄駅	京王新線初台駅東口から徒歩5分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。