ステップアップセイタイイン

Step Up 整体院

最寄駅モレラ岐阜駅出口より車で4分

エリア本巣・谷汲・瑞穂

ジャンル整体、マッサージ

岐阜県本巣市にあるStep Up 整体院の情報です。（◆樽見鉄道樽見線モレラ岐阜駅より車でお越しの場合出口を出て正面の道を直進し、つきあたりに出たら右折してください。その先の十字路を左折し少し進むと右手に「眼鏡市場岐阜本巣店」が出てまいりますので、すぐの信号を越えた先のT字路を右折してください。少し進むと左手に出てくる一軒家が当店になります。）

整体やカイロ+運動を取り入れた独自の手技で、お悩みを繰り返しにくい身体作りをサポート!アットホームな雰囲気なので気軽に通っていただけます♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

諦めないでくださいはじめまして、StepUp整体院の髙橋幹登です。私は施術だけでなく、あなたの「話を聞くこと」「気持ちに寄り添うこと」を大切にしています。身体の不調は一人ひとり違い、その根本原因も様々です。だからこそ、施術の前にしっかりとお話を伺い、不安や疑問を取り除いてから進めることを心がけています。「ただその場だけ楽になればいい」という考えではなく、あなたが日常生活で笑顔で過ごせるように、身体と心の両方をサポートしたいと思っています。どんな小さなことでも、遠慮なくお話しください。一緒に、元気で快適な毎日を作っていきましょう。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒501-0406 岐阜県本巣市三橋2-56
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆樽見鉄道樽見線モレラ岐阜駅より車でお越しの場合出口を出て正面の道を直進し、つきあたりに出たら右折してください。その先の十字路を左折し少し進むと右手に「眼鏡市場岐阜本巣店」が出てまいりますので、すぐの信号を越えた先のT字路を右折してください。少し進むと左手に出てくる一軒家が当店になります。
最寄駅	樽見鉄道樽見線モレラ岐阜駅出口より車で4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。

知恵袋一覧