スマイルチリョウイン

スマイル治療院

最寄駅西白井駅南口より車で11分

エリア鎌ヶ谷・白井

ジャンル整体、マッサージ

千葉県鎌ケ谷市にあるスマイル治療院の情報です。（◆北総鉄道北総線西白井駅より車でお越しの場合※「さわやかプラザ軽井沢」内に当サロンがございます。駅付近にある【マツモトキヨシ】と【餃子の王将】を右に見ながら北方面へ向かって直進します。【京葉銀行】がある交差点で左折します。T字路の突き当りを右折して【セブンイレブン】が右前にある交差点で左折します。1つ目の信号で右折して道なりに進むと、右側に当サロンが入った施設【さわやかプラザ軽井沢】がございます。入り口は建物正面からそのまま中へお入りいただき、受付へ予約している旨をお伝えください。）

「考えるより、感じてみる。」

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

「なんか楽しかったな」って帰ってもらえる整体院を目指してます。スマイル治療院の石橋です。整体師として一番大事にしているのは、「笑顔で帰ってもらうこと」です。施術はあくまで手段で、その人が「なんか元気出たな」と思えるなら、方法はなんでもいいと思っています。僕は、ふざけることにも真剣です。笑ってくれたらそれでいいし、その笑顔の中にある小さな疲れや違和感に、ちゃんと向き合っていきたいと思っています。真面目に頑張って、ちょっと疲れたときは、いつでも寄ってください。帰るころには、少しだけ肩の力が抜けているかもしれません。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:26

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 19:00, 月曜日:休業日, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 19:00, 金曜日:休業日, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	月曜日, 金曜日
住所	〒273-0131 千葉県鎌ケ谷市軽井沢2106-6
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆北総鉄道北総線西白井駅より車でお越しの場合※「さわやかプラザ軽井沢」内に当サロンがございます。駅付近にある【マツモトキヨシ】と【餃子の王将】を右に見ながら北方面へ向かって直進します。【京葉銀行】がある交差点で左折します。T字路の突き当りを右折して【セブンイレブン】が右前にある交差点で左折します。1つ目の信号で右折して道なりに進むと、右側に当サロンが入った施設【さわやかプラザ軽井沢】がございます。入り口は建物正面からそのまま中へお入りいただき、受付へ予約している旨をお伝えください。
最寄駅	北総鉄道北総線西白井駅南口より車で11分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

知恵袋一覧