ソーニョ

Sonho

最寄駅甲陽園駅出入口よりバスで7分

エリア西宮

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県西宮市にあるSonhoの情報です。（◆阪急甲陽線甲陽園駅よりバスでお越しの場合甲陽園駅出入口を出ましたら、阪神バスに、阪急甲陽園駅前から阪神西宮行き(西回り)に乗車し、新甲陽口で下車します。下車しましたら、南方向に川沿いを進みますと、大塚歯科医院が見えてきますので、その角を左折しますと、すぐ右手に当サロンがございます。(看板が目印です。)）

完全個室完備&男女OKの自宅プライベートサロン◎高純度精油を贅沢に使って心身のコンディションを整える【レインドロップ】をぜひお試しください♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

気軽にお越しください。気になる部位を中心にほぐしていきます。女性に人気のアロマの魅力を男性にも知っていただきたいと願っています。香りが苦手でなければ、ぜひお試しください。

営業時間

日曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:14:00〜22:00 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:30

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒662-0874 兵庫県西宮市六軒町11-13-3
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆阪急甲陽線甲陽園駅よりバスでお越しの場合甲陽園駅出入口を出ましたら、阪神バスに、阪急甲陽園駅前から阪神西宮行き(西回り)に乗車し、新甲陽口で下車します。下車しましたら、南方向に川沿いを進みますと、大塚歯科医院が見えてきますので、その角を左折しますと、すぐ右手に当サロンがございます。(看板が目印です。)
最寄駅	阪急甲陽線甲陽園駅出入口よりバスで7分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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