セイタイインアイリー

整体院 IRIE

最寄駅田中駅出入口より車で6分

エリア小諸・東御

ジャンル整体、マッサージ

長野県東御市にある整体院 IRIEの情報です。（◆しなの鉄道線田中駅より車でお越しの場合駅を背にロータリー沿いを道なりにまっすぐ進み、信号田中駅前を右折します。道なりに進み信号常田南を左折します。次の信号常田を右折し、道なりに進みます。信号加沢西を左折し400m程進みますと右手に看板「東御市民病院500m」が見えますのでその手前の交差点を右折します。まっすぐ進みますと左手に当サロンがございます。）

身体の不調を解消しにくい方におすすめ♪身体の不調によってうつむいている心も前向きへ☆心のケアが身体の不調にも◎心身ともに元気に導く整体サロン!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

整体が初めてという方でも安心して施術を受けていただけると思います!カウンセリングはもちろんのこと、身体についての不安やこれからどうしたらいいか、どうゆう運動やストレッチが自分に合っているのかなどのご相談もご遠慮なくお伝えください!気軽に身内や友達感覚でお話いただいてかまいません。一緒に身体の不調を改善していきましょう!

営業時間

日曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:08:00〜18:00 最終受付 17:00, 火曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:08:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒389-0515 長野県東御市常田44ｰ7
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆しなの鉄道線田中駅より車でお越しの場合駅を背にロータリー沿いを道なりにまっすぐ進み、信号田中駅前を右折します。道なりに進み信号常田南を左折します。次の信号常田を右折し、道なりに進みます。信号加沢西を左折し400m程進みますと右手に看板「東御市民病院500m」が見えますのでその手前の交差点を右折します。まっすぐ進みますと左手に当サロンがございます。
最寄駅	しなの鉄道線田中駅出入口より車で6分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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