ティーフォーラボ

T×4 LABO

最寄駅田町駅西口(三田口)より徒歩5分
三田駅 A4出口より徒歩4分

エリア田町・三田

ジャンル整体、マッサージ

東京都港区にあるT×4 LABOの情報です。（◆JR山手線田町駅より徒歩でお越しの場合改札を出て三田口(西口)方面に向かいます。左手にあるエスカレーターで下に降りていただきましたら、地上ロータリーの左側に周り、直進します。その先にある【三田駅】の角で左折して直進すると左手に【札の辻スクエア】が出てくるため、高架の階段、【札の辻スクエア】内のエスカレーター、もしくは高架を過ぎたところにある屋外エレベーターで2階へ進みます。高架を反対側へ渡り、エレベーター、もしくは階段で1階に降ります。降りた後、背面の方向へと進み、右側に出てくる黒いビル(CROSS MITA)の8階に当店がございます。◆都営浅草線三田駅より徒歩でお越しの場合三田駅A4出口から地上に出ます。出た後すぐ後方に向かい直進すると、左手に【札の辻スクエア】が出てくるため、高架の階段、【札の辻スクエア】内のエスカレーター、もしくは高架を過ぎたところにある屋外エレベーターで2階へ進みます。高架を反対側へ渡り、エレベーター、もしくは階段で1階に降ります。降りた後、背面の方向へと進み、右側に出てくる黒いビル(CROSS MITA)の8階に当店がございます。◆京急本線泉岳寺駅より徒歩でお越しの場合A4出口を出たら【セブンイレブン】がある方へ曲がり、道路を左手にしながら直進します。650mほど進んだ先、右側に出てくる黒いビル(CROSS MITA)の8階に当店がございます。）

身体を知り尽くした整形外科出身の理学療法士によるワンランク上の整体!!手技×器具を組み合わせたRedcord使用の「無重力整体」で、お悩み改善をサポート◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

必ず今必要なこと、やってはいけないことをお伝え出来ます。気軽にお問合せください。整形外科とパーソナルトレーニングジムで勤務した経験を持ち、幅広い方々のお悩みを解決してきました。身体にかかわることは、なかなか一歩踏み出しづらいです。しっかりと悩みをお聞きして真摯に対応をさせていただき、それぞれの不安を取り除き、皆様の笑顔になれるサポートをさせてください。

営業時間

日曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 祝日:10:00〜18:00 最終受付 17:00

基本情報

住所	〒108-0073 東京都港区三田3-14-13 CROSS MITA 8A
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR山手線田町駅より徒歩でお越しの場合改札を出て三田口(西口)方面に向かいます。左手にあるエスカレーターで下に降りていただきましたら、地上ロータリーの左側に周り、直進します。その先にある【三田駅】の角で左折して直進すると左手に【札の辻スクエア】が出てくるため、高架の階段、【札の辻スクエア】内のエスカレーター、もしくは高架を過ぎたところにある屋外エレベーターで2階へ進みます。高架を反対側へ渡り、エレベーター、もしくは階段で1階に降ります。降りた後、背面の方向へと進み、右側に出てくる黒いビル(CROSS MITA)の8階に当店がございます。◆都営浅草線三田駅より徒歩でお越しの場合三田駅A4出口から地上に出ます。出た後すぐ後方に向かい直進すると、左手に【札の辻スクエア】が出てくるため、高架の階段、【札の辻スクエア】内のエスカレーター、もしくは高架を過ぎたところにある屋外エレベーターで2階へ進みます。高架を反対側へ渡り、エレベーター、もしくは階段で1階に降ります。降りた後、背面の方向へと進み、右側に出てくる黒いビル(CROSS MITA)の8階に当店がございます。◆京急本線泉岳寺駅より徒歩でお越しの場合A4出口を出たら【セブンイレブン】がある方へ曲がり、道路を左手にしながら直進します。650mほど進んだ先、右側に出てくる黒いビル(CROSS MITA)の8階に当店がございます。
最寄駅	JR山手線田町駅西口(三田口)より徒歩5分都営浅草線三田駅 A4出口より徒歩4分

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
Qマッサージで使用するオイルやクリームにはどのような美容効果がありますか？

Aマッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。

知恵袋一覧