ココロセイタイイン ショウナンフジサワオーパイン

こころ整体院 湘南藤沢オーパ院

最寄駅 藤沢駅 南口から徒歩1分
藤沢駅 南口から徒歩1分
エリア 藤沢・辻堂
ジャンル 美容、サロン(その他)

神奈川県藤沢市にあるこころ整体院 湘南藤沢オーパ院の情報です。(◆各線 藤沢駅から徒歩でお越しの場合南口を出て買取大吉藤沢店の前を通過します。湘南藤沢オーパ2階に当店がございます。)

【本気で体の不調を改善したい方向け!】トリガーポイント×骨格調整×筋膜ストレッチを組み合わせた施術で慢性的な肩や腰の辛さ、これでさようなら!【専門知識のスタッフと共に根本改善】

メッセージ

院長根本

院長根本

営業時間

日曜日:10:00〜18:20 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:40, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:40, 水曜日:15:00〜20:00 最終受付 19:40, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:40, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:40, 土曜日:10:00〜18:20 最終受付 18:00, 祝日:10:00〜18:20 最終受付 18:00

基本情報

住所 〒251-0055
神奈川県藤沢市南藤沢22-3 湘南藤沢オーパ2階
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆各線 藤沢駅から徒歩でお越しの場合南口を出て買取大吉藤沢店の前を通過します。湘南藤沢オーパ2階に当店がございます。
最寄駅 江ノ島電鉄線  藤沢駅 南口から徒歩1分
小田急江ノ島線  藤沢駅 南口から徒歩1分
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localplace体験談

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

localplace知恵袋

  • Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか?

    Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。

  • Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか?

    Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

  • Qマッサージは腰痛に効果的ですか?

    Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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