ボディケアサロンポカポカ

ボディケアサロンぽかぽか

エリア鳥栖・基山・みやき

ジャンル整体、マッサージ

佐賀県三養基郡みやき町にあるボディケアサロンぽかぽかの情報です。（34号線みやき高校入口の信号を南に直進。280号線をしばらく道なりに進むと右手に「スマイル歯科医院」が出てきます。その先少し行った通り沿い右側にアパート敷地内入り口がございます。黄土色アパート3棟の1番奥です。）

仕事や育児…疲れた女性の身体にぽかぽか癒しのひとときを♪プライベートサロンでごゆっくりお過ごしください!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 月曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 火曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 水曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 木曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 金曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 土曜日:09:30〜16:30 最終受付 14:00, 祝日:09:30〜16:30 最終受付 14:00

基本情報

住所	〒849-0101 佐賀県三養基郡みやき町原古賀7357-1 -C101
クレジットカード	利用不可
アクセス	34号線みやき高校入口の信号を南に直進。280号線をしばらく道なりに進むと右手に「スマイル歯科医院」が出てきます。その先少し行った通り沿い右側にアパート敷地内入り口がございます。黄土色アパート3棟の1番奥です。

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。