ナゴミエコダテン

なごみ江古田店

最寄駅江古田駅北口より徒歩2分

エリア椎名町～桜台

ジャンル整体、マッサージ

東京都練馬区にあるなごみ江古田店の情報です。（江古田駅改札を出て右へ進み、左手の階段かエスカレーターで下へ降ります。浅間神社とスポーツ用品店、ローソンの間の道を直進すると右手に江古田斎場、左側にコンクリート建てのマンションがあります。1階にあるペットクリニックの角を左に曲がると「なごみ江古田店」があります。店頭の看板と紺色の暖簾が目印です。）

【創業22年目】長く通える所をお探しの方におススメ!開業時からの常連さんも多数!老若男女問わずご愛用いただいてます。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

個人指名、男女指名の場合も指名料をいただいております来てくださる方が心も体もリラックスできる、居心地のいい場所を作りたいと思っています。施術後にお客様の笑顔やホッとした表情を見るとうれしくなります。みなさんがまた新しい気持ちで次に向かうことができるよう、少しでもお役に立てたらと思います。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/11/10 01:00

営業時間

日曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:12:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:12:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒176-0006 東京都練馬区栄町38-1
クレジットカード	利用可能
アクセス	江古田駅改札を出て右へ進み、左手の階段かエスカレーターで下へ降ります。浅間神社とスポーツ用品店、ローソンの間の道を直進すると右手に江古田斎場、左側にコンクリート建てのマンションがあります。1階にあるペットクリニックの角を左に曲がると「なごみ江古田店」があります。店頭の看板と紺色の暖簾が目印です。
最寄駅	西武池袋線江古田駅北口より徒歩2分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。