リラクヨヨギハチマンテン

Re.Ra.Ku 代々木八幡店

最寄駅代々木八幡駅南口より徒歩1分
代々木公園駅出口1より徒歩1分

エリア参宮橋・代々木八幡

ジャンル整体、マッサージ

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東京都渋谷区にあるRe.Ra.Ku 代々木八幡店の情報です。（小田急線代々木八幡駅南口より徒歩1分(駅目の前)東京メトロ千代田線代々木公園駅出口1より右手に徒歩1分）

その場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートをしております!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

慢性的な疲労感、つらさに向き合い、いたわる日を作ってみませんか?日々快適に過ごして頂きたく、ご自宅でできるストレッチや筋トレもアドバイスします。

営業時間

日曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 月曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 火曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 水曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 木曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 金曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 土曜日:12:00〜21:30 最終受付 21:10, 祝日:12:00〜21:30 最終受付 21:10

基本情報

住所	〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3 ウッディービル2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	小田急線代々木八幡駅南口より徒歩1分(駅目の前)東京メトロ千代田線代々木公園駅出口1より右手に徒歩1分
最寄駅	小田急線代々木八幡駅南口より徒歩1分東京メトロ千代田線代々木公園駅出口1より徒歩1分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。

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