リラクコシガヤツインシティテン

Re.Ra.Ku 越谷ツインシティ店

最寄駅越谷駅東口より徒歩1分

エリア越谷・草加

ジャンル整体、マッサージ

埼玉県越谷市にあるRe.Ra.Ku 越谷ツインシティ店の情報です。（◆東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)「越谷駅」東口を出ますと正面に【越谷ツインシティ Aシティ】が見えます。店内に入り、3階まで上がります。【ほけんの窓口】と【ウェルネス空間SAKURA】の間が当サロンになります。）

〈体スッキリ!疲れやだるさとさようなら!〉独自の「ストレッチ&ボディケア」でお客様の健康のサポートをいたします! 【越谷市、越谷駅改札徒歩2分、越谷ツインシティAシティ】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

女の子のママをしてます、白鳥です♪皆様、毎日の生活の中で自分の身体と向き合う時間はありますか?お身体の疲れを感じていても休める時間がなかったり、お身体のケアを後回しにしてしまうことはありませんか?私もこの仕事に携わるまでは日々の生活の疲れを感じていてもケアを何もせずに後回しにしていました。日々忙しくされている方、お体の休息時間を作れていなかった方、リラクをキッカケに自分のお身体と向き合ってみませんか?心を込めて心身共にリラックスできるよう関わっていきたいと思います。皆様のご来店お待ちしております。

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:20, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:20

基本情報

住所	〒343-0816 埼玉県越谷市弥生町17-1 越谷ツインシティAシティ3F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)「越谷駅」東口を出ますと正面に【越谷ツインシティ Aシティ】が見えます。店内に入り、3階まで上がります。【ほけんの窓口】と【ウェルネス空間SAKURA】の間が当サロンになります。
最寄駅	東武伊勢崎線越谷駅東口より徒歩1分

アクセスをみる

localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

知恵袋一覧