イーストレッチジムオオテマチテン

E-STRETCH GYM 大手町店

最寄駅竹橋駅 1b出口より徒歩5分
神保町駅 A9出口より徒歩5分

エリア丸の内・大手町

ジャンルリラクゼーション

東京都千代田区にあるE-STRETCH GYM 大手町店の情報です。（[神保町駅]A9出口を出て右手にある白山通りを皇居方面に進み、2つ先の大きな交差点「一ツ橋河岸」を左折。50mほど進み「Una Casita」というイタリアンレストランがあるビルの3階です。[竹橋駅]1b出口を出て左手(パレスサイドビルディング沿い)に進み、1つ目のT字路「平川門」を左折。橋を渡ってすぐの大きな交差点「一ツ橋河岸」を右折し、50mほど進み黄色の外観の「大手町バル ALBA」さんのあるビルの3階になります。）

【神保町駅徒歩4分・竹橋駅徒歩5分】メディア出演多数!オーダーメイドのストレッチで自分史上最高の身体に!

電話問い合わせの注意事項（必読）

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メッセージ

ネット予約の空き状況

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※情報取得日 2025/11/10 01:00

営業時間

日曜日:08:00〜22:00 最終受付 20:45, 月曜日:08:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:休業日, 水曜日:08:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:08:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:08:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:08:00〜22:00 最終受付 20:45, 祝日:08:00〜22:00 最終受付 20:45

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F
クレジットカード	利用可能
アクセス	[神保町駅]A9出口を出て右手にある白山通りを皇居方面に進み、2つ先の大きな交差点「一ツ橋河岸」を左折。50mほど進み「Una Casita」というイタリアンレストランがあるビルの3階です。[竹橋駅]1b出口を出て左手(パレスサイドビルディング沿い)に進み、1つ目のT字路「平川門」を左折。橋を渡ってすぐの大きな交差点「一ツ橋河岸」を右折し、50mほど進み黄色の外観の「大手町バル ALBA」さんのあるビルの3階になります。
最寄駅	東京メトロ東西線竹橋駅 1b出口より徒歩5分東京メトロ半蔵門線神保町駅 A9出口より徒歩5分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q夫婦でエステに行くと良い点を教えて

A夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

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