シンキュウチリョウインリフリー

鍼灸治療院リ・フリー

最寄駅麻生駅徒歩1分

エリア札幌市北区

ジャンル整体、マッサージ

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北海道札幌市北区にある鍼灸治療院リ・フリーの情報です。（札幌市営地下鉄麻生駅より徒歩1分。西5丁目(北大前通り)に面しております。東光ストア麻生店の南隣り、モスバーガーさんが入っているビルの3階です。）

【ご予約はお電話で受け付けております】リ・フリー(Re‘free)とは…コリや痛み,ストレスから解放され自由にはばたくお手伝いをさせて頂きたい。そんな願いを込めてつけました。

メッセージ

営業時間

日曜日:13:00〜17:00 最終受付 00:00, 月曜日:11:00〜19:00 最終受付 00:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 00:00, 水曜日:11:00〜19:00 最終受付 00:00, 木曜日:11:00〜19:00 最終受付 00:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 00:00, 土曜日:11:00〜17:00 最終受付 00:00

基本情報

住所	〒001-0040 北海道札幌市北区北四十条西4-2-10
クレジットカード	利用可能
アクセス	札幌市営地下鉄麻生駅より徒歩1分。西5丁目(北大前通り)に面しております。東光ストア麻生店の南隣り、モスバーガーさんが入っているビルの3階です。
最寄駅	札幌市営地下鉄南北線麻生駅徒歩1分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。