オールハンドエステアンドマツエクプルクラ

オールハンドエステ&マツエクpulchra

最寄駅元住吉駅徒歩2分

エリア中原区（武蔵小杉周辺）

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県川崎市中原区にあるオールハンドエステ&マツエクpulchraの情報です。（東急東横線「元住吉」駅西口から徒歩2分下記の順番においでいただけると思いますが、途中で道に迷われたり、遅れるなど何かございましたらすぐご連絡ください!①「元住吉」駅の改札を出て左のエスカレーター西口方向にお降りください②ブレーメン通りを進みます ③左手にある「マシンピラティスWECLE」の上、「住吉ビル」401号室が「オールハンドエステ&マツエクpulchra(オールハンドエステアンドマツエクプルクラ)」です。インターホンを押してお名前をどうぞ!階段で4階になりますのでお手伝いが必要な方はお電話ください。※建物の駐輪場はございません。自転車でご来店の方はお近くの駐輪場へお停めください。）

スイスの老舗「ポールシェリー」を使ったオールハンドの【デトックス痩身】が人気。ボディメイクしながら心と体のコンディションを整え、不調・疲れ知らずの“健康美”を手に入れませんか?

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

貴方が貴方らしく輝けるよう、お手伝いをさせて頂きます!近所でも確かな技術を受けられるサロンを作りたいという思いで「pulchra」をオープンさせました!みなさんのお悩みが少しでも解決できるようにお手伝いをさせて頂きます。働く女性を応援したく、夜23時まで営業していますのでお仕事帰りの疲れたからだをぜひ癒しに来てください!

営業時間

日曜日:11:00〜23:00 最終受付 00:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 00:00, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 00:00, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 00:00, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 00:00, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 00:00, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 00:00

基本情報

定休日	月曜日
住所	〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-32-35 住吉ビル 401
クレジットカード	利用不可
アクセス	東急東横線「元住吉」駅西口から徒歩2分下記の順番においでいただけると思いますが、途中で道に迷われたり、遅れるなど何かございましたらすぐご連絡ください!①「元住吉」駅の改札を出て左のエスカレーター西口方向にお降りください②ブレーメン通りを進みます ③左手にある「マシンピラティスWECLE」の上、「住吉ビル」401号室が「オールハンドエステ&マツエクpulchra(オールハンドエステアンドマツエクプルクラ)」です。インターホンを押してお名前をどうぞ!階段で4階になりますのでお手伝いが必要な方はお電話ください。※建物の駐輪場はございません。自転車でご来店の方はお近くの駐輪場へお停めください。
最寄駅	東急東横線元住吉駅徒歩2分

アクセスをみる

localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。

知恵袋一覧