タイセイカンアピタイイダテン

TAiSEiKAN アピタ飯田店

エリア飯田・大鹿

ジャンル整体、マッサージ

長野県飯田市にあるTAiSEiKAN アピタ飯田店の情報です。（■電車でお越しの方。 JR飯田線鼎駅を出て、鼎文化センター北信号を渡り南へ1kmほど道なりに進み下伊那農業高校前を左折すると右手にアピタ飯田店が見えてきます。その2Fに当店はございます。■お車でお越しの方中央自動車道飯田ICより―国道153号線を東方面に約3.5Km、約10分ほど進み、「名古熊中央」交差点を左折、二つ目の角を右折するとアピタ飯田店が見えてきます。その2Fに当店はございます。元善光寺方面より―国道153号線を南方面に約7km、約15分ほど進み、「名古熊中央」交差点を右折、二つ目の角を右折するとアピタ飯田店が見えてきます。その2Fに当店はございます。）

【駐車場1000台完備】【男女O.K】肩・腰・足のコリ・ハリ等をお客様お一人お一人に合わせて揉みほぐしていきます。また、オイルで流していくリンパコースもございます。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:30, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒395-0804 長野県飯田市鼎名古熊2461 アピタ飯田店2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	■電車でお越しの方。 JR飯田線鼎駅を出て、鼎文化センター北信号を渡り南へ1kmほど道なりに進み下伊那農業高校前を左折すると右手にアピタ飯田店が見えてきます。その2Fに当店はございます。■お車でお越しの方中央自動車道飯田ICより―国道153号線を東方面に約3.5Km、約10分ほど進み、「名古熊中央」交差点を左折、二つ目の角を右折するとアピタ飯田店が見えてきます。その2Fに当店はございます。元善光寺方面より―国道153号線を南方面に約7km、約15分ほど進み、「名古熊中央」交差点を右折、二つ目の角を右折するとアピタ飯田店が見えてきます。その2Fに当店はございます。

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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