リーディング

LEADING

最寄駅 大泉学園駅 北口より徒歩7分
石神井公園駅 西口より徒歩19分
エリア 石神井公園・大泉学園
ジャンル 整体、マッサージ

東京都練馬区にあるLEADINGの情報です。(◆西部池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩でお越しの場合徒歩7分!大泉学園【北口】を出て右へ直進、突き当りの【大泉妙延寺前】の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。目印は【ニッポンレンタカー】です。その対角線向かえにある角のビルにございます。)

【健康的に美しくなりたい方必見!】トップアスリートも絶賛のケアで内側からキレイを目指せます! 運動不足や体力低下にお悩みの方も、無理なく若々しい日々を目指しましょう!!

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

スポーツトレーナー橋長祐輔

スポーツトレーナー橋長祐輔

効果を実感して健康で元気で笑顔な毎日を過ごしましょう!!あなたの肩のハリ腰の違和感から肥満やだるさ、冷えや運動能力の低下などお客様の悩み一人一人に合わせてマンツーマンでサポート! 快適な日常を過ごすためにどこが悪いのかを分析し、その悩みに合わせてプロトレーナーがコンサルティングします!

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営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 21:00, 土曜日:休業日, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 17:00

基本情報

定休日 土曜日
住所 〒178-0063
東京都練馬区東大泉2-7-4
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆西部池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩でお越しの場合徒歩7分!大泉学園【北口】を出て右へ直進、突き当りの【大泉妙延寺前】の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。目印は【ニッポンレンタカー】です。その対角線向かえにある角のビルにございます。
最寄駅 西武池袋線  大泉学園駅 北口より徒歩7分
西武池袋線  石神井公園駅 西口より徒歩19分
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localplace体験談

  • セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

    昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。 セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感! 終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました!この浄化感、おすすめですよ!

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

localplace知恵袋

  • Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか?

    Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。

  • Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

    A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。

  • Q夫婦でエステに行くと良い点を教えて

    A夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。

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