イチオシ

いちオシ!

最寄駅中野駅南口より徒歩2分

エリア中野

ジャンル整体、マッサージ

東京都中野区にあるいちオシ!の情報です。（◆JR中央・総武線中野駅より徒歩でお越しの場合南口改札を右に出ていただき、目の前の信号を渡ってください。線路沿いの道をまっすぐお進みください。少し進みますと左側に黄色い看板の不動産屋さんがありますので、そちらのビルの3階に当店がございます。）

【中野駅より徒歩2分】イタ気持ちいい深押しの施術でお客様の身体の疲れを根本から解消へと導いていきます。日々の疲れを一度リセットしてみませんか?

メッセージ

ご来店おまちしております!お身体にお悩みをお持ちの方、お忙しいけど癒されたい方、近所にお住いの方、近場に寄った方、是非お越しください♪

営業時間

日曜日:11:00〜23:00 最終受付 23:00, 月曜日:11:00〜23:00 最終受付 23:00, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 23:00, 水曜日:休業日, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 23:00, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 23:00, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 23:00, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 23:00

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒164-0001 東京都中野区中野3-36-12 中野駅前ビル3F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央・総武線中野駅より徒歩でお越しの場合南口改札を右に出ていただき、目の前の信号を渡ってください。線路沿いの道をまっすぐお進みください。少し進みますと左側に黄色い看板の不動産屋さんがありますので、そちらのビルの3階に当店がございます。
最寄駅	JR中央・総武線中野駅南口より徒歩2分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。

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