ミヤモトセイタイリョウイン

宮本整体療院

最寄駅京都駅徒歩7分
七条駅徒歩8分

エリア京都駅周辺

ジャンル整体、マッサージ

京都府京都市下京区にある宮本整体療院の情報です。（◆京都線「京都駅」よりお越しの場合駅を出ていただき烏丸七条の交差点を右折します。【下京渉成小学校】が見えてきますので、左折して頂きそのまま直進し一つ目の信号を左折していただき三件目に当サロンがあります。■京都線「七条駅」よりお越しの場合七条駅1番出口を左に出ていただき【七条大橋】を進みます。そのまま直進すると河原町七条の交差点が見えますので交差点を右折します。そのまま直進すると【ガソリンスタンド】が見えてきますので左折し、直進して行くと当サロンがあります。※迷われた際はサロンまでお電話下さい。）

【JR京都駅徒歩7分】【京阪七条駅徒歩8分】お身体でお困りのことはありませんか? お身体でお困りの際は宮本整体療院にお任せ下さい!!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 水曜日:10:00〜12:30 最終受付 12:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒600-8155 京都府京都市下京区西玉水町京都府京都市下京区下珠数屋町通東洞院東入西玉水町284 sun origin 司
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京都線「京都駅」よりお越しの場合駅を出ていただき烏丸七条の交差点を右折します。【下京渉成小学校】が見えてきますので、左折して頂きそのまま直進し一つ目の信号を左折していただき三件目に当サロンがあります。■京都線「七条駅」よりお越しの場合七条駅1番出口を左に出ていただき【七条大橋】を進みます。そのまま直進すると河原町七条の交差点が見えますので交差点を右折します。そのまま直進すると【ガソリンスタンド】が見えてきますので左折し、直進して行くと当サロンがあります。※迷われた際はサロンまでお電話下さい。
最寄駅	JR京都線京都駅徒歩7分京阪本線七条駅徒歩8分

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。

知恵袋一覧