リラククロスガーデンタマテン

Re.Ra.Ku クロスガーデン多摩店

最寄駅京王多摩センター駅中央口より徒歩8分
小田急多摩センター駅西口より徒歩7分

エリア多摩・聖蹟桜ヶ丘

ジャンル整体、マッサージ

東京都多摩市にあるRe.Ra.Ku クロスガーデン多摩店の情報です。（京王線・小田急線・多摩モノレール多摩センター駅より徒歩約8分多摩センター駅を出てまっすぐ行きます。右手に京王プラザホテルさんが見えて来ますのでココリアさんと京王プラザホテルさんの間を右に行きます。ココリアさんを抜けると左手にレンガ坂が御座います。レンガ坂を登った右手にクロスガーデン多摩が御座います。クロスガーデン多摩の3階に当店が御座います。）

ReRaKu クロスガーデン多摩店では肩甲骨に着目した他にはないボディケアで、健康的なお身体づくりのお手伝いをいたします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

店長平石

所属スタッフ全員向上心をもって日々取り組んでいます。お身体のメンテナンスのパートナーに選んでいただけると嬉しく思います。

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合2-33 クロスガーデン多摩3F
クレジットカード	利用可能
アクセス	京王線・小田急線・多摩モノレール多摩センター駅より徒歩約8分多摩センター駅を出てまっすぐ行きます。右手に京王プラザホテルさんが見えて来ますのでココリアさんと京王プラザホテルさんの間を右に行きます。ココリアさんを抜けると左手にレンガ坂が御座います。レンガ坂を登った右手にクロスガーデン多摩が御座います。クロスガーデン多摩の3階に当店が御座います。
最寄駅	京王相模原線京王多摩センター駅中央口より徒歩8分小田急多摩線小田急多摩センター駅西口より徒歩7分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。

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