ランマッサージイン

らんマッサージ院

最寄駅椎名町駅徒歩2分
目白駅徒歩15分

エリア目白

ジャンルはり、きゅう

東京都豊島区にあるらんマッサージ院の情報です。（◆西武池袋線椎名町駅より徒歩でお越しの場合南口【左側階段】を降りましたら、【豊島区立心身障碍者福祉センター】の看板を目印に進んで頂くと、当サロンがございます。◆池袋駅～中野駅【国際興行バス/関東バス】でお越しの場合停車場所:椎名町駅北口/椎名町駅南口より徒歩1分）

【EPARK掲載歴10年】【椎名町駅南口徒歩2分】【最終予約受付20時】【初回スペシャルクーポン併用OK】◆◆◆肩首の施術に特化、「ぶれない正確な技術」を提供して参ります◆◆◆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

私の喜びほぐれ感はもちろんの事、施術前と後の表情の変化や心の変化を楽しんで頂けることが、私の一番の喜びです。また、他店では味わえない、仰向けで行う首の施術に、大変多くの口コミレビューを頂いており、ていねいで、優しくて、心地が良い、実感のある施術を心掛けております。もしよろしければ、この機会に是非とも、お試し下さいませ^^

営業時間

日曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒171-0031 東京都豊島区目白5丁目20-16 目白インフジ102
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆西武池袋線椎名町駅より徒歩でお越しの場合南口【左側階段】を降りましたら、【豊島区立心身障碍者福祉センター】の看板を目印に進んで頂くと、当サロンがございます。◆池袋駅～中野駅【国際興行バス/関東バス】でお越しの場合停車場所:椎名町駅北口/椎名町駅南口より徒歩1分
最寄駅	西武池袋線椎名町駅徒歩2分 JR山手線目白駅徒歩15分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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