サロンソフィー

サロン Sofee

最寄駅たまプラーザ駅北口より徒歩3分

エリアたまプラーザ～市が尾

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県横浜市青葉区にあるサロン Sofeeの情報です。（◆東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら横断歩道を東急百貨店側へ渡り、右手の方向へ歩きます。たまプラーザ駅前交番東側の信号を渡り、ファミリーマートを通り過ぎたら次の信号まで歩きます。信号の突き当たり左手「フェリスたまプラーザ」3階、308号室が当サロンです。）

女性専用&予約制の駅近プライベートサロン♪様々なストーンを使い分けて行うトリートメントが人気です。末端の冷えにお悩みの方におすすめ!心身の疲れを癒したい方はサロン Sofeeへ♪

メッセージ

リラックスできる特別空間へ是非お越しください♪やさしいアロマの香りと、心地よい音楽に癒されながら、光と影のプライベート空間で、リラックスしてくださいね♪

営業時間

日曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-8 フェリスたまプラーザ308号室
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら横断歩道を東急百貨店側へ渡り、右手の方向へ歩きます。たまプラーザ駅前交番東側の信号を渡り、ファミリーマートを通り過ぎたら次の信号まで歩きます。信号の突き当たり左手「フェリスたまプラーザ」3階、308号室が当サロンです。
最寄駅	東急田園都市線たまプラーザ駅北口より徒歩3分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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