バランスセイタイエビナ

バランス整体えびな

最寄駅海老名駅東口より徒歩5分

エリア海老名市

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県海老名市にあるバランス整体えびなの情報です。（◆相鉄線・小田急線海老名駅より徒歩でお越しの場合東口を出て、バスターミナルを左手に見ながら進みます。【海老名駅入口】の交差点のひとつ先の道を左折し、道なりにしばらく進んでください。左にイオンのある通りをしばらく道なりに進んでいただきますと大通りにでます。その左手にある「宝ビル」の3階が当サロンです。このビルの3Fに当店はございます。(イオン内を通る道順)【海老名駅入口】の交差点を【イオン】側に渡ります。【イオン】の中に入り、生鮮コーナーを通り過ぎ、外へ出ます。出た先が【宝ビル】の裏手になります。★1Fに置き型看板、3Fの窓に整体の文字が目印です。）

【海老名市海老名駅から徒歩5分】豊富な知識と確かな技術でお悩みにアプローチいたします。体の仕組みを理解して体の根本を立て直す整体とストレスフリーのダイエットをお試しください!

メッセージ

短期間で結果をだす!エステティシャンとして、ダイエットに従事してきたノウハウを、自らも実践し、過去に大幅なダイエットに成功した経験を有しています。運動なし、ストレスなしで、自然に食欲が落ちていくのが特徴です。当サロンのお客様のほとんどが「こんなに楽にできるなら、もっと早く始めていればよかった!」と仰っています。どうすれば目標体重になるのか、その方に合ったアドバイスが得意です。もし悩んでいらっしゃるなら、ぜひご相談ください!短期間で結果を出すポイントをお伝えいたします。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00

基本情報

定休日	日曜日
住所	〒243-0432 神奈川県海老名市中央2-4-36 宝ビル3階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆相鉄線・小田急線海老名駅より徒歩でお越しの場合東口を出て、バスターミナルを左手に見ながら進みます。【海老名駅入口】の交差点のひとつ先の道を左折し、道なりにしばらく進んでください。左にイオンのある通りをしばらく道なりに進んでいただきますと大通りにでます。その左手にある「宝ビル」の3階が当サロンです。このビルの3Fに当店はございます。(イオン内を通る道順)【海老名駅入口】の交差点を【イオン】側に渡ります。【イオン】の中に入り、生鮮コーナーを通り過ぎ、外へ出ます。出た先が【宝ビル】の裏手になります。★1Fに置き型看板、3Fの窓に整体の文字が目印です。
最寄駅	小田急線海老名駅東口より徒歩5分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。

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