リラクゼーションサロンレピド

リラクゼーションサロン Lepido

エリア福山市

ジャンル整体、マッサージ

広島県福山市にあるリラクゼーションサロン Lepidoの情報です。（◆JR山陽本線東福山駅より車でお越しの場合北口を出ると正面に「ローソン」がございますのでこちらの交差点を左手に曲がります。そのまま道なりに進み、「サイクルベースあさひ」の角(東部18号線橋交差点)を左に曲がると「みなみ坂テニススクール」の隣同敷地内に当サロンがございます。）

AIを使用した入念なコンディション確認!お客さまそれぞれの身体の状態に合わせたピンポイントでの施術が◎

メッセージ

セラピスト中原鈴子

日々のお疲れを癒すお手伝いをさせて頂きます。AIによるお客様それぞれにあった施術で身体のバランスを整えていきます。強く痛い施術ではなく、思わず眠ってしまうほどの心地良い施術で、心身ともにリラックスして頂けます。

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:45, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:45

基本情報

住所	〒721-0974 広島県福山市東深津町2-9-18
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR山陽本線東福山駅より車でお越しの場合北口を出ると正面に「ローソン」がございますのでこちらの交差点を左手に曲がります。そのまま道なりに進み、「サイクルベースあさひ」の角(東部18号線橋交差点)を左に曲がると「みなみ坂テニススクール」の隣同敷地内に当サロンがございます。

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。

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