アールリトリートサロン

【ar】アール～retreat salon～

最寄駅国定駅車で10分

エリア伊勢崎

ジャンル整体、マッサージ

群馬県伊勢崎市にある【ar】アール～retreat salon～の情報です。（◆JR両毛線国定駅よりお車でお越しの場合駅をでたら左折し、1本目(県道102号線)を左折します。国定駅南の信号を右折し、5分ほど道なりに進みます。「ファミリーマート」と「ENEOS」がある信号を右折し県道68号に入ります。右手に「ウェルシア伊勢崎ハ寸店」、左手に「景勝軒伊勢崎総本店」と「にく道楽」のある交差点を左折してしばらく道なりに進んでいくと、右手にアラマンダ(平屋の一戸建て)G棟がございます。）

2020年3月伊勢崎市八寸町にグランドオープン♪リピーター様がほとんどの当サロンで、リラックスしながら美しく元気なお体へ♪

メッセージ

心と体の癒し【ar】アール～retreat salon～に来ると元気になって幸せな気持ちになれると思います。お気軽にお問い合わせください。

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:00

基本情報

住所	〒379-2236 群馬県伊勢崎市八寸町4880-1 アラマンダG棟
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR両毛線国定駅よりお車でお越しの場合駅をでたら左折し、1本目(県道102号線)を左折します。国定駅南の信号を右折し、5分ほど道なりに進みます。「ファミリーマート」と「ENEOS」がある信号を右折し県道68号に入ります。右手に「ウェルシア伊勢崎ハ寸店」、左手に「景勝軒伊勢崎総本店」と「にく道楽」のある交差点を左折してしばらく道なりに進んでいくと、右手にアラマンダ(平屋の一戸建て)G棟がございます。
最寄駅	JR両毛線国定駅車で10分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。

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