ヨモギムシハーブトアロマノリラクゼーションサロンチイサナジタクサロンヒマワリ

【よもぎ蒸し】ハーブとアロマのリラクゼーションサロン小さな自宅サロン向日葵(ひまわり)

最寄駅上溝駅バスで16分田名バスターミナルから徒歩11分
橋本駅南口よりバスで45分

エリア相模原市

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県相模原市中央区にある【よもぎ蒸し】ハーブとアロマのリラクゼーションサロン小さな自宅サロン*向日葵*(ひまわり)の情報です。（◆JR各線上溝駅・橋本駅よりバスでお越しの場合「田名バスターミナル行」のバスにのり、終点の田名バスターミナルで降ります。「北里大学病院・北里大学行」に乗り換え、3つ目の「陽原」で下車します。進行方向反対に向かって進みすぐの曲がり角を右折します。左手2つ目の角を左折し、少し進んだ左手に当サロンがございます。看板を目印にご来店ください。）

【よもぎ蒸し】【もみほぐし】【アロマリンパ】静かな住宅街にあるリラクゼーションサロン。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

45歳からのゆらぎ世代の不調を緩めて、ほぐして、温めて緩和サポートいたします。セラピスト歴10年、施術歴25年以上のアラフィフセラピストです。心の不調は全ての不調に繋がっていきます。疲れがたまってきたなと感じたら早めに『お疲れリセット』を‼子育て・介護・家事・仕事にと、頑張り続ける女性のために、「心も身体も癒される時間」を提供させていただきます。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 土曜日:休業日, 祝日:10:00〜17:00 最終受付 15:30

基本情報

定休日	日曜日, 土曜日
住所	〒252-0244 神奈川県相模原市中央区田名6105-9
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線上溝駅・橋本駅よりバスでお越しの場合「田名バスターミナル行」のバスにのり、終点の田名バスターミナルで降ります。「北里大学病院・北里大学行」に乗り換え、3つ目の「陽原」で下車します。進行方向反対に向かって進みすぐの曲がり角を右折します。左手2つ目の角を左折し、少し進んだ左手に当サロンがございます。看板を目印にご来店ください。
最寄駅	JR相模線上溝駅バスで16分田名バスターミナルから徒歩11分 JR横浜線橋本駅南口よりバスで45分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。