セイタイインバディ

整体院バディ

最寄駅藤阪駅車で10分
長尾駅車で11分

エリア枚方・寝屋川

ジャンル整体、マッサージ

大阪府枚方市にある整体院バディの情報です。（大阪から京都方面に京阪国道1号線を進んでいくと「出屋敷北」の交差点があります。この交差点を左折します。下り坂を進んでもらうと枚方自動車教習所の前を通過します。枚方バイパスゴルフの駐車場の入り口が見えます。その先に枚方バイパスゴルフの駐車場の入り口の看板が見えてきます。枚方バイパスゴルフ受付の前を通過してもらいます。受付を過ぎて右に曲がると二階に上がる階段があります。階段を上がった右手にある扉が整体バディになります。）

【整体60分4,500円～】正しい姿勢、正しい身体の動きを身に付け、いくつになってもゴルフを楽しめる体へ☆筋力が衰えないよう体を鍛えながら首肩腰の辛さの根本改善とパフォーマンスアップを目指します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

体が痛くてゴルフが楽しくない。その痛み当院にお任せください当院では姿勢や動作をチェックして身体の痛みの原因を分析します。あなたにあった治療方法、トレーニング方法、セルフケアなどすべてお伝えしております。また、痛みを取るのはもちろんですが、その痛みが再発しない、痛みが出る前よりも良い状態にする。そこまでしっかり治療をしていきます。より楽しいゴルフライフを提供します。ゴルフ以外の競技もお任せください。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

定休日	日曜日
住所	〒573-1154 大阪府枚方市招提東町1-2-1
クレジットカード	利用可能
アクセス	大阪から京都方面に京阪国道1号線を進んでいくと「出屋敷北」の交差点があります。この交差点を左折します。下り坂を進んでもらうと枚方自動車教習所の前を通過します。枚方バイパスゴルフの駐車場の入り口が見えます。その先に枚方バイパスゴルフの駐車場の入り口の看板が見えてきます。枚方バイパスゴルフ受付の前を通過してもらいます。受付を過ぎて右に曲がると二階に上がる階段があります。階段を上がった右手にある扉が整体バディになります。
最寄駅	学研都市線藤阪駅車で10分学研都市線長尾駅車で11分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。