レフアレイ

LEHUA LEI

最寄駅中目黒駅中央口より徒歩10分
中目黒駅中央口より徒歩10分

エリア池尻大橋・三宿

ジャンル整体、マッサージ

東京都目黒区にあるLEHUA LEIの情報です。（◆東京メトロ日比谷線、東急東横線中目黒駅より徒歩でお越しの場合正面改札口を出られたら、中央口へお進みください。「吉そば」を左手にして「山手通り」を直進します。しばらく道なりに進み、「チャンピオン」や「中目黒ひつじ」のある角を左折します。少し進むと、左手に「NAKAMEGURO ARK-Ⅱ」が見えます。そちらの302号室に当サロンはございます。中央にある入り口から建物の中に入って、インターホンで呼び出してください。◆東急田園都市線池尻大橋駅より徒歩でお越しの場合東口を出られたら、左へUターンするように進行方向と逆へお進みください。「みずほ銀行」の方へまっすぐ進み、しばらく道なりに直進すると、正面に「中国料理宗楽」が見えます。そちらの右隣、「NAKAMEGURO ARK-Ⅱ」の302号室に当サロンはございます。中央にある入り口から建物の中に入って、インターホンで呼び出してください。）

その場しのぎではなく、健康美を叶えるための施術♪ ハワイアンテイストで統一された、広々とした店内☆ お疲れをケアして五感で癒しを感じてください◎

メッセージ

お待ちしております!心身ともに癒されたい方是非お越しください!

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒153-0043 東京都目黒区東山1-11-15 NAKAMEGURO ARK-Ⅱ302
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ日比谷線、東急東横線中目黒駅より徒歩でお越しの場合正面改札口を出られたら、中央口へお進みください。「吉そば」を左手にして「山手通り」を直進します。しばらく道なりに進み、「チャンピオン」や「中目黒ひつじ」のある角を左折します。少し進むと、左手に「NAKAMEGURO ARK-Ⅱ」が見えます。そちらの302号室に当サロンはございます。中央にある入り口から建物の中に入って、インターホンで呼び出してください。◆東急田園都市線池尻大橋駅より徒歩でお越しの場合東口を出られたら、左へUターンするように進行方向と逆へお進みください。「みずほ銀行」の方へまっすぐ進み、しばらく道なりに直進すると、正面に「中国料理宗楽」が見えます。そちらの右隣、「NAKAMEGURO ARK-Ⅱ」の302号室に当サロンはございます。中央にある入り口から建物の中に入って、インターホンで呼び出してください。
最寄駅	東京メトロ日比谷線中目黒駅中央口より徒歩10分東急東横線中目黒駅中央口より徒歩10分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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